友達が一人もいない 40代の気づいたら…。の心理
友達が一人もいない 40代
「友達が一人もいない 40代、むしろ年々減っていくもの…。」
友達が一人もいない、40代の男女含めてですが、やっぱり年々、友達がいなくなるというよりは、
別にケンカしたりしたとかいうわけではないですが、友達が一人もいないというよりは、
40代になるとどんどん疎遠になっていくと言った方が良いかもしれないです。
結婚して子供が生まれてとか、日々の忙しさにだんだんと会う機会が減っていき、
気がつくと誰とも会わなくなっている、友達が一人もいない、みたいな40代が多いのではないでしょうか。
「自分も友達が一人もいない40代。」
あなたもそんな想いを抱えている人の一人ではないでしょうか？
友達いない 40代 独身
友達が一人もいない40代、とくに独身の場合、気がつくと
”仕事ばかりの毎日”
みたいになっていることも多いのではないでしょうか。
私自身もそう思う事があったのですが、
自分の日々の流れが40代くらいから決まってきてしまうというか、
”仕事に行って帰って、休みの日は好きなことをする”
あまり変化を求めなくなってしまう、友人に電話、あるいはメール、lineなどはするんですが、
”じゃあ時間ある時会おうね。”
って言って今度がなかなかない、そのうち、よく一緒に遊んでいた人とも年に一度会うか会わないかになる、
それで気がつくと友達とも全然会わなくなった、友達が一人もいない40代の自分がいる、
私自身、そんな感じでした。
１、友達いない 40代主婦
友達が一人もいない 40代の主婦の方も実は多いはず。
「忙しくて全然会えない。」
って、正確には友達はいるけれど、会えない、忙しくて会えてない、
そのうち連絡しなくなる、みたいな人が多いので、
やっぱり日々の色々に追われて疎遠になってしまうというのはあるかもしれませんね。
ただ、これは人によって違うことがあるのでなんとも言えませんが、
友達が一人もいないと言っても、こちらから連絡さえすれば、
どうにか時間を作って会える人はいるという40代の人がほとんどだと思うので、
この記事を読んだことをキッカケに、古い友人に連絡してみるのも一つではないでしょうか。
きっと相手も喜ぶのではないでしょうか。
友達が一人もいないと孤独感を感じつつも、
実は連絡できる友人がいる40代の人も多いはずです。
２、友達がいない人の末路
友達が一人もいない、40代の人に多いのは、ストレスを溜めすぎてしまう不安があります。
私もそうだったんですが、自分の気持ちを吐き出す場所がないからドンドンとストレスが溜まっていく、
仕事ばかりで会う時間もない、日々に追われるだけで何も楽しくないことに気が付いたり、
近くに友達が一人もいない辛さを急に40代になると痛感した利するんです。
職場の人、家族には言いにくいことも友人には言えたりとか、
友達が一人もいない40代の人の末路は、精神的に病んでしまう場合もありますから、
出来ることなら仲が良かった人に連絡してみると、何か少しだけ、
今までの自分を取り戻せたりするのではないでしょうか。
40代で友達いない、誰かと話したい場合はどうしたらいいのか？
友達を作ることは、年齢に関係なく、誰でも時間と少し努力すれば可能です。
1.社交的な場所に行く
パブ、カフェ、公園など。
2.コミュニティーイベントやボランティア活動に参加する
これは、新しい人の出会いにもなりますし、自分自身も貢献することができます。
3.オンラインソーシャルメディアを使う
SNSを使って、新しい人と交流することができます。
4.学校や仕事の同期と再会する
過去の親しいとの再会を友達と検討してみてください。
5.新しいスキルを学ぶ
新しいスキルを学ぶことで、同じ興味を持った人の出会いがあります。
6.積極的に人と話す
外出先で、新しい人の会話を楽しむことが大切です。
7.共通の趣味や興味を持ったグループに参加する
スポーツチーム、クラブ、文化的なグループなど。
これらは、友達を作る上での一般的なヒントです。自分に合った方法を見つけ、努力することが大切です。
